お茶して帰りませんか?

『健康で楽しく暮らす』を目指すカウンセラー時枝はるねの日々の記録とお知らせ

日常雑記

昔々気づけば腸が破けてた話

私がまだ20代のころ 東京に住んでいた時の話をします。 時枝はるねです。 数十年前の冬 お正月休みあたりから異変が。 妹とお買いものしてると なんだか疲れる 普段買い物途中に座りたがることのない私が しょっちゅう休憩したくなって 自分でも不思議だっ…

今年の壁掛けカレンダーは、これにしました。

壁掛けカレンダー毎年悩むー! 時枝はるねです。 写真やキャラクターものも好き だけど実用的なものは、もっと好き 最近2カ月が一度に見られるものを よく選んでいるのですが でも結局、それ以外の月を見るのに めくったりするんですよね と、思ってたら今…

おせち料理は用意しません

あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願い致します。 時枝はるねです。 毎年、仕事が忙しいのもあって おせちは用意しません。 そのかわりデパ地下で ちょっと贅沢 うちは去年から お雑煮とこれです。 柿安ダイニングのオールスター弁当 いろ…

3年前の入院の話(後編)

ぎゃー! ブログ更新1日すっ飛ばして しまったぁぁぁぁあ! がっくり また気持ちを新たに頑張ります(涙) 時枝はるねです。 前後編にするほどでもないネタを ひっぱったバチなのでしょうか? というわけで昨日の続き 入院一日目は、手続きなどに 時間がか…

3年前の入院の話(前編)

ということは高血圧の薬を 飲み始めて3年 時枝はるねです。 2017年の12月体調不良で 病院に行ったところ 大きな病院に行けと言われ 紹介状を持って行くと 翌日、入院することに もともとその年の夏の健康診断で 血圧が200越え しかし、仕事が忙し…

大掃除いつする?

毎年悩むこの問題 仕事が忙しすぎて 大掃除あきらめちゃいます 時枝はるねです。 来年からは 生活の仕方を見直したい 自分にとってベストな段取りで 自分なりの季節の過ごし方や 生活の整え方を 「じぶんごよみ」を 作っていきたいなぁと思ってます 大掃除的…

首をあたためてます

お題「#買って良かった2020 」 首、手首、足首をあたためると よいというのを何かで読みました。 時枝はるねです。 今年の1月に買って2回目の冬 短めのレッグウォーマー デニムの下につけてます。 もこもこしてない薄手なのに つけ忘れて外に出ると びっく…

やっぱり味噌汁でしょ?

洋風のスープなら クラムチャウダーが好き 時枝はるねです。 寒いですねぇ 平日派遣仕事にお昼は お弁当を持っていってるのですが さすがに温かいものが欲しくなってきました というわけで 小さなスープジャーを購入 ケース付き 冷凍しているしめじをレンチ…

お友達からプレゼントが!

最近、毎日激務で フラフラになってます 時枝はるねです。 先日、家に帰ると お友達から郵便が届いてました 開けてみると 私の好きな カレルチャペックの紅茶 www.karelcapek.co.jp いろんな種類の紅茶が少しづつ入ってます ケースも可愛い♪ オーナー山田さ…

今年の湯たんぽ始めました

いよいよ本格的に 寒くなりそうですね 時枝はるねです。 以前も湯たんぽの記事 書いたのですが さすがにまだ使ってませんでした 10月はまだ今より寒さがマシだったのかしら tokieda333.hateblo.jp でも、さすがにないとつらくなってきました。 お湯のぬく…

祝100日連続更新達成!

ブログ更新 100日継続達成! 時枝はるねです。 めでたいのですが MAXお疲れモードです。 寝、眠い じゃない ね、眠い やばい! せめてなんかネタになる 写真をと思っても 私、写真ヘタすぎ やばい!(2回目) だってこの間の満月近くだって こんな感じ↓ 昼…

アロマは眠気に勝つのか?

冬は眠い とにかく眠い 時枝はるねです。 最近、やや寝不足なのもあるのですが 昼間とても眠いのです。 もともと冬場は睡眠を たくさんとらねばならない体質らしく 出来るだけ睡眠時間を確保してるのですが やっぱり眠い。 昼間の仕事中眠いのは困る。 とい…

銀行口座の管理を怠っちゃなんねぇ

メインの口座を持ってる銀行が 知らないうちに名前変わってました 時枝はるねです。 この間 某銀行の口座を作らねばならない となって 窓口に行ってみたら入り口で止められ 「ご予約はありますか?」 え? 予約? どうやらコロナのため 窓口の手続きは予約制…

首いぼが、なぜか取れちゃった

長年の悩みだった首いぼ 美容院でゴミと間違えて 美容師さんに引っ張られたことも ありました。 つらい(T-T) 時枝はるねです。 先月の16日頃から なんかめっちゃ痛いけど? と、鏡を見たらどうも痛みの部分は 首いぼ付近。 28日に皮膚科に行く予定がある…

今年もそろそろかしら?

今年の汚れは今年のうちに 年内にやっとかないといけないのは 大掃除だけじゃない 時枝はるねです。 年末には必ず神社で 年末の大祓いをしてもらいます 普通に生活していても ちょっとしたことで こちらが悪くないとしても 人から妬みや恨みなどを しらずし…

マスクでメガネが落ちるの私だけ?

先日、メガネのネジが 取れてしまいました! 時枝はるねです。 今年の3月にも 似たようなことありました。 恐ろしいほど忙しいのに 朝、メガネ拭いてたらポッキリ! どうすんの!? これしかないのに? 今から仕事なのに? しょうがないからセロテープで く…

忙しさに便乗してダイエット

今年もあと少し 年末年始は大忙しの予感 時枝はるねです。 生活サイクルがまた変わる予定 超早寝早起きになります。 これに便乗?して 一日の総摂取カロリーをぐっと 下げようと企んでみた とはいえ栄養素は確保したいので まだまだ試行錯誤中 ああでもブロ…

料理をしたくない人も鍋なら手軽に食べられる

今週のお題「鍋」 子供の頃はポン酢が苦手で やたら水炊きしまくりの家庭で 一人ツナマヨごはんを食べたりしてました。 時枝はるねです。 料理は嫌いじゃないけど めんどくさい私 だけど冬場は 鍋にカット野菜、肉か魚、キノコ類を 入れて鍋の素や出汁で煮込…

愛情を注いだ人形と別れる日

うちの大学生になった姪っ子は 赤ちゃんの頃のぬいぐるみを 今も大事にして一緒にいます。 時枝はるねです。 私も子供の頃 いつも一緒だった豹の ぬいぐるみがいたのですが いつのまにかお別れしていました。 豹だけど 「とらちゃん」という名前でした。 姪…

思い立って大阪城さんぽ

用事で谷町線沿線に来たので ふと思い立って大阪城に寄り道 時枝はるねです。 谷町四丁目の駅に着いて お昼ちょい前くらいなので 前に美味しかったパン屋へ Boulangerie gout〒540-0026 大阪府大阪市中央区内本町1-1-10 リンサンビル 1F06-6585-0833地図や店…

自分は都会のねずみだと思ってたのに

奈良に遊びに行くことが たびたびあって 奈良に住むのもいいなぁと思っている 大阪在住 時枝はるねです。 大好きな中之島の夜景も 人がいないとこばっかり お正月の本町界隈なんか ワクワクすっぞ! と、ここで気が付いた あら、私って人のいないとこ好きじ…

折った筆にも自然治癒力を信じてみる?

子供の頃から絵を描くのが好きで 高校は公立の美術学校でした。 時枝はるねです。 でも、20代後半あたりに 思うような絵が描けなくなって 描くのを辞めてしまいました。 紙さえあれば ずっと描いてたのに いつしか楽しくなくなって もう描きたいと思うこと…

あふれ返る本棚問題をどうするか?

増える速度が処分の速度を上回れば 崩壊するよね~ 時枝はるねです。 でも増えるからには減らさねばなりませぬ。 今まではブックオフに持って行ってたり 送ったりしてたのですが 別の業者を今回は使ってみたいなぁ というわけで選んだのが Vaboo! www.vaboo…

祝! 50日連続更新!

「Let's begin! とにかく何かをはじめよう!」 ってなんのドラマだっけ? 「飛び出せ!青春」? 時枝はるねです。 1972年放送だって ぎゃー!(>_<) それは、ともかく 今年の私は続けるチャレンジを いくつかしておりまして 8月に 「そうだ! ブログを再…

質屋さんはリアル倉田屋だった?

機種変するのは いいけれど 問題は古い端末の処分なんだよね 時枝はるねです。 先日、ノートPCとスマホがあれば タブレットなくていいいか٩( ᐛ )و (アマゾンプライムのファイヤースティック 購入したのも決断した理由のひとつですが) と思い立ち解約。 さ…

冬生まれだから冬に強いとは限らない

どんどん寒くなってきましたね タイトル通り冬生まれ 時枝はるねです。 冬が苦手です 一番困るのが体調 皮膚病が悪化したり 耳鼻のどが生まれつき弱いので ちょっと油断すると重症化しがち 動くのがおっくうになるし とはいえ、冬の楽しみもあって 温かい食…

大阪府警察からのお知らせが斬新すぎる件

今の家に引っ越して バスに乗ることが増えました。 時枝はるねです。 バスで、いつの頃からか 大阪府警察からのお知らせの アナウンスが流れるように。 キレイな女性の声で 特殊詐欺防止の内容 最初は普通の口調だったのが 突然迫真の演技?で 「(前省略)…

マイナポイントが付与されてない!?

姪の就活の参考になればと コンシェルジュの仕事の TV番組を見せたのですが 「これって、いつもねぇね(私)が ばぁば(母)にしてることだね」 って言われてしまいました。 時枝はるねです。 母のマイナポイントの申し込みが めっちゃ大変だったのは 過去記…

アニマルガード

だいぶ涼しくなって 嬉しい反面 気温が低くなると 皮膚病再発しつつある(^_^;) 時枝はるねです。 夏のあいだ治ってたのに〜(>_<) でも涼しいとお散歩楽しい ですよね。 散歩中に空や植物の写真を よく撮りますが 私の写メコレクションの 密かな楽しみが アニ…

姪っ子からのLINE

姪っ子(妹の娘)は私のことを 「ねぇね」と呼んでいます。 時枝はるねです。 そんな姪も今年から大学生ですが 人見知りで一人で動画を見たり 漫画を読んだりマイクラをするのが大好き 先日、姪からLINEが 「今はまってる動画です!多分ねぇね好み いくつか送…