お茶して帰りませんか?

『健康で楽しく暮らす』を目指すカウンセラー時枝はるねの日々の記録とお知らせ

冬生まれだから冬に強いとは限らない

どんどん寒くなってきましたね タイトル通り冬生まれ 時枝はるねです。 冬が苦手です 一番困るのが体調 皮膚病が悪化したり 耳鼻のどが生まれつき弱いので ちょっと油断すると重症化しがち 動くのがおっくうになるし とはいえ、冬の楽しみもあって 温かい食…

エル・パンチョ【心斎橋ランチ】

高校卒業後 心斎橋で働いてました 時枝はるねです。 当時、職場の先輩の送別会をやったお店で 人生初のメキシコ料理を食べたのですが なんじゃこりゃ! めっちゃ美味しい! と、驚いたのでした。 そのお店の名前は 『エル・パンチョ』 すごく暗いお店だった…

あなたを閉じ込める「ずるい言葉」【本】

某書店で この本があった場所が 人文の社会科教育で びっくりした 時枝はるねです。 なるほどタイトルが 『10代から知っておきたい あなたを閉じ込める「ずるい言葉」』だもんね まえがきも中学生高校生に向けてのものだった この人は実はこういう考えがあ…

あの人もフォロワーの数気になるんだね?

戦国時代にスマホがあったら はたしてどうなのか? 時枝はるねです。 あったらあったで ややこしいんじゃね? って思うけど(^_^;) そんな番組をNHKが作ってました 『光秀のスマホ』 明智光秀がスマホを持ってたら っていう設定で ほぼスマホ画面で話が進む …

これもアイスになったの?

寒くなったので 腰が重い私にしては 早めに衣替えや 毛布を出したりしたのに 昼間暑くない? 時枝はるねです。 結構暑くないと アイス食べられないので 冷え込んできたときは もう今年は打ち止めかなと 思ってたら、、、暑くなったりして なので、スーパーの…

これは恋なのかしら?

子供の頃から ロボットが好きで アイザックアシモフを読んでる こまっしゃくれたヤなガキでした。 時枝はるねです。 動物も飼っていたことあるのですが 亡くなった時のロスっぷりが尋常じゃなくて 生き物はもう飼わないと誓っています。 でも、可愛いのは大…

赤ちゃん本部長【漫画】

タグ企画で 「わたしのおすすめマンガ2020」を 書こうと思ったんですけど 「2020」というのは、その時の推しなのか その時出版というのか悩む 時枝はるねです。 真面目かっ!∑(゚Д゚) 今年に完結した漫画は今後書くチャンスが 減るので、それを優先し…

期間限定(12月末まで) タロット講座開講中【お知らせ】

タロットは基本 1枚引き 時枝はるねです。 でも、この間この雑誌を読んで 昔は変形ヘキサグラムを よく使ってたことを思い出しました。 占い好きはみんな読んでるよね↓ 『My Calendar(マイカレンダー)』 以前、この記事↓でもお知らせしましたが tokieda3…

浪曲を聴いたことありますか?

子供の頃から 演芸番組を観るの大好きでした。 時枝はるねです。 演芸番組を観て 笑い転げる幼児でした 私が子供の頃は 楽器を持ってやる漫才が多くて その中でも歌謡浪曲ショウをやってた 「宮川左近ショー」 が、好きでした。 時は流れて、漫才ブームをへ…

グリルキャピタル東洋亭 なんば店【大阪ランチ】

私の姪は、ちょっと変わった偏食で かき氷は普通のシロップ以外はダメ。 ショートケーキはイチゴだけ。 スポンジの真ん中に入ってる黄桃スライスを ほじくりだしてよけてるのを見た時は めまいがしました。 時枝はるねです。 だから美味しそうなお店に 連れ…

大阪府警察からのお知らせが斬新すぎる件

今の家に引っ越して バスに乗ることが増えました。 時枝はるねです。 バスで、いつの頃からか 大阪府警察からのお知らせの アナウンスが流れるように。 キレイな女性の声で 特殊詐欺防止の内容 最初は普通の口調だったのが 突然迫真の演技?で 「(前省略)…

浅田家!【映画】

映画観る前に朝マックしてたら 妹達から 「今から(私の家に行くために)家を出ます」 というラインが来て 慌ててUターン((((;゚Д゚))))))) 時枝はるねです。 「A日かB日」と言ってって その後の話の流れで B日だと私が思ってたら 妹たちはA日と思ってたらし…

マイナポイントが付与されてない!?

姪の就活の参考になればと コンシェルジュの仕事の TV番組を見せたのですが 「これって、いつもねぇね(私)が ばぁば(母)にしてることだね」 って言われてしまいました。 時枝はるねです。 母のマイナポイントの申し込みが めっちゃ大変だったのは 過去記…

★パワハラの本当の恐ろしさとは

転職回数が多すぎて 履歴書に書ききれません(*_*) 時枝はるねです。 自慢できる話ではないと思いつつ ここまでくると 逆にそれでも雇ってくれた会社の皆様 すごいなって思う。 ありがたいと今でも感謝してます。 それはともかく本題。 パワハラっていろんな…

大阪トンテキ【梅田ランチ】

夜のデトックススープ作戦が うまくいってるのか 運動効果か 体重が下がってるので 気を良くしてる\(^^)/ 時枝はるねです。 とはいえ、あまりハイカロリーは 危険よね_(:3 」∠)_ ちょっと外食気を付けないとね でも、その前にアレだけは 「大阪トンテキ」…

ダイエットの結果が出なくて迷走してたけど実は……

今週のお題「運動不足」 YouTube動画見て 運動するのが楽しくなってきた矢先 運動で痩せるのは無理と 主治医に言われ 診察室で荒ぶるのは なんとか抑えたψ(`∇´)ψ 時枝はるねです。 主治医の発言の意図は 「だから摂取カロリー減らせよ」 なんですけど めげ…

スパイスカレーでダイエット!

遺伝子検査での結果 脂質が太る遺伝子だった 時枝はるねです。 しかも他のタイプの人達より 燃焼できるカロリーが低いらしい 不公平じゃね?(T-T) しかも、この間の(高血圧の)診察で 「運動の消費カロリーっていくらだと思う?」 って主治医にドヤ顔で聞かれ…

(食)ましか【肥後橋ランチ】

知らないうちに近所に ココイチがオープンしてて 狂喜乱舞٩( ᐛ )و 時枝はるねです。 最近、お気に入りのお店が 閉店してるのを発見してΣ(゚д゚lll) がっくりすることが何回かあって 久々にうれしい出来事でした。 さて三か月に一度の恒例 主治医の診察で(高…

女社会の歩き方【漫画】

20代前半は販売職 それ以降は事務職 両方経験出来たのが 今となっては力になっているのかも 時枝はるねです。 派遣で色んな職場を経験してきましたが 人間関係ってめんどくさいなーって とこも結構ありました。 私の経験での感覚だと ひまな職場ほど人間関…

★誰かの批判を受けてつらい人へ

本人のためなのよって 言いながら 人の努力に水を差す人って 多いよね 時枝はるねです。 その相手が家族で 一緒に住んでたりすると モチベーション保つのは困難 他人でも距離を取れない関係なら つらいよね その後、成功したとしても 注目されればされるほど…

アニマルガード

だいぶ涼しくなって 嬉しい反面 気温が低くなると 皮膚病再発しつつある(^_^;) 時枝はるねです。 夏のあいだ治ってたのに〜(>_<) でも涼しいとお散歩楽しい ですよね。 散歩中に空や植物の写真を よく撮りますが 私の写メコレクションの 密かな楽しみが アニ…

普通の食堂いわま【大阪ランチ】

関西圏の方以外には わからないかもしれませんが キタかミナミかといえば どちらかというと ミナミ派 時枝はるねです。 難波でごはんとなれば 選択肢は色々ありますが がっつり食べるぞー! という時は 迷わずこちら 「普通の食堂いわま 」さんへ この日は日…

シルベーヌアイスって、あれ?

今週のお題「好きなおやつ」 すっごく暑いと 氷系のアイスを 食べられるのですが 気温が下がると 食べられなくなる不思議 時枝はるねです。 普段買うアイスは パピコかチョコモナカジャンボ カップならハーゲンダッツ ある日 スーパーで見慣れない アイスを…

ミッドナイトスワン【映画】

ネットで映画館の予約を しようと思ったら 映画館の会員カードの期限切れ(*_*) 時枝はるねです。 『ミッドナイトスワン』 観てきました。 登場人物がみな 不器用だけど自分に正直で 自分が決めたことに対して 真摯に向き合い傷ついていく ドキュメンタリーを…

パパドウルス 【奈良ランチ】

歩くのは好き でもたくさん歩いても 痩せないよね(^_^;) 時枝はるねです。 というわけで? 今回の目的地は高の原にある ソーセージが美味しいと評判の 「パパドウルス」さん (今頃記事にしてますが(^_^;)7月訪問) 近鉄京都線 高の原駅から 近くまでバスま…

★私たちは共感を欲している(かも?)

私がカウンセリングを 初めて受けたのは28歳くらいの頃 でした。 時枝はるねです。 職場での人間関係がうまくいかなくて もやもやしていた時で 誰にも相談出来ずにいたので カウンセリングを受けることにしたのです。 1時間1万円だったかな? でも、その…

デトックススープ

日々ハイカロリー外食ネタを 投稿しては反省しています。 時枝はるねです。 そんな私は最近毎日 野菜スープを作って食べてます。 (それだけじゃないですけど(^_^;)) セロリ、玉ねぎ、キャベツは必須。 にんじんやかぼちゃ、 大根とかきのこ類も気分で投入。 …

【お知らせ】ご質問やご感想用フォームを設置しました。

今月からブログの 毎日更新チャレンジ実施中! 時枝はるねです。 かろうじて続いてます なんとか続くかぎり頑張るので あたたかく見守っていただけると ありがたいです(*´∇`*) 記事を書くだけで 精一杯な状態。 Twitterも趣味アカウントは やめてしまいまし…

舞妓さんちのまかないさん

京都に行くなら京阪電車派 大阪在住おけいはん ? 時枝はるねです。 私が発売日を楽しみにしている 漫画のひとつ 「舞妓さんちのまかないさん」 舞妓さん×美味しいものの 組み合わせ 舞妓さんを目指して幼馴染のすーちゃんと 見習いに入ったキヨちゃん。 将…

Hi!SandWich

遺伝子ダイエットというのがあって 一度検査したことがあるのですが 私は油をうまくつかえないけど 身体は油が足りないと勘違いして 欲してしまうという体質だそうです。 時枝はるねです。 なんでそんな悩ましい体質なんだー!(ToT) 子供の頃はチーズが嫌い…